A mozgás élet - Fedezd fel a természet szépségeit

A mozgás élet-Eger-Fazola Henrik- Címeres kapu-Kultúrtörténet

Eger Szépasszony-völgy-A mozgás élet-Kirándulás-Szállás-Természetjárás-Kultúrtörténet

Eger Tanárképző Főiskola-A mozgás élet-Kultúrtörténet

A mozgás élet-Kultúrtörténet-Eger-Könyvtár

A mozgás élet-Bükk hegység-A Bükk csodálatos világa

A mozgás élet-Erdei Kisvasút-Utazás-Kirándulás

A mozgás élet-Bükk hegység-Amit a Bükkről tudni érdemes-Kirándulás az egri Bükkben

A mozgás élet-Fedezd fel a természet szépségeit-Kultúrtörténet

A mozgás élet-Ökoturizmus-Természetjárás-Szállás-Erdei Iskolák

A mozgás élet-Eger-Kultúrtörténet-Szállás

A mozgás élet-Mátra-Fedezd fel a természet szépségeit-Szállás-Aktív pihenés

A mozgás élet-Erdély-Kirándulás-Túrázás-Szállás-Aktív pihenés

A Bükk csodálatos világa.
A mozgás élet! Utazás, aktív pihenés, szállás, túrázás,
egyéb kultúrtörténeti programok! Amit a Bükkről tudni érdemes!

Túrafelszerelések

- túracipő (bőr, magasszárú), tartalékcipő
- zoknik (hosszúszárú, inkább gyapjú, pamut)
- alsóneműk (nem műszálas)
- túranadrág, lábszárvédő (kamásni)
- pólók, ing, pulóver (rövid és hosszú ujjú)
- szélanorák
- esőkabát (ponchó)
- világos sapka / kendő - meleg sapka, sál (ami a fület is védi)
- hálóruha (szabadidő ruha)
- fürdőruha
- tisztálkodás: fogkrém, fogkefe, WC papír, zsebkendő, fésű,
   2 db törölköző, tusfürdő
- egészségügyi felszerelés: ragtapasz, babakrém, elsősegély    csomag, egyéni gyógyszerek
- hátizsák, tarisznya, szütyő, kis túrazsák
- sátor, hálózsák, derékalj (isolier vagy polifoam, szivacs)
- kulacs, pohár
- mosó- és mosogatószer
- főzőkészülék, üzemanyag, gyufa
- edények, kanál, zsebkés
- elemlámpa (tartalék izzó), gyertya, mécses
- papír (jegyzettömb), írószer
- fotó felszerelés (tartalék film), hangszer (kicsi)
- élelmiszerek: víz, hedon: szőlőcukor, tökmag,csoki
- térkép, iránytű
- iratok: érvényes személyi igazolvány vagy útlevél, költőpénz,    utazáshoz szükséges jegyek, egyéb engedélyek...

Bartha Kata - A mozgás élet és Wass Albert Emlékoldal szerkesztője

Eger-A mozgás élet-Erdei Iskola a Bükkben

Eger-Gárdonyi Géza-Kultúrtörténet-A mozgás élet

Samassa kulcsosház a Bükkben-A mozgás élet-Természetjárás

A mozgás élet - Fedezd fel a természet szépségeit.

Az egészséges életstílus egyik alapja a megfelelő mennyiségű testmozgás. A mozgás valójában komplex módon zajlik a szervezetben, a környezetben, belső érzésekben, külső visszajelzésekben. Hatalmas mozgásigénnyel jövünk a világra, minden azon múlik, hogy a környezet elfogadja-e a mozgást, mint kommunikációt, mint alavető létezési formát. "Az élet egy angol keringő, mit eltáncolsz a sírig, boldogságod attól függ csupán, hogy kivel táncolod végig.